Jesień, choć tego roku wyjątkowo piękna, ma także swoją ciemną stronę, po której skrywają się zatkane nosy, gorączki i inne paskudztwa. Warto wtedy pamiętać, że herbata doskonale łączy się z innymi naturalnymi składnikami, które pomogą wrócić do zdrowia. Oto kilka z nich:
Goździki, cynamon i inne przyprawy korzenne rozgrzewają, działają przeciwbólowo i odkażająco. Imbir nie bez przyczyny podbija serca miłośników medycyny naturalnej. To naprawdę cudowna roślina. Łagodzi stany zapalne, działa rozgrzewająco i przeciwbólowo. Ma także zbawienny wpływ na układ trawienny. Maliny niektóre ich odmiany owocują aż do pierwszych mrozów. Owoce maliny mają działanie rozgrzewające, dzięki czemu niosą pomoc w gorączce. Są także bogactwem wapnia, żelaza oraz witamin. Czarny bez syrop, nie tylko z kwiatów, ale i z owoców tej rośliny, stanowi cenny dodatek do herbaty. Zwalcza gorączkę, łagodzi kaszel oraz wzmacnia organizm. Syrop z młodych pędów sosny dzięki dużej ilości olejków eterycznych udrażnia drogi oddechowe i ma działanie wykrztuśne.
A jakie są Wasze jesienne wariacje na temat herbaty?
Może macie sprawdzone przepisy, którymi chcielibyście się podzielić?
